Consultation diététique Annecy
Un accompagnement personnalisé pour prendre soin de votre alimentation, de votre santé et de votre bien-être, sans régime strict ni culpabilité.
Pourquoi consulter une diététicienne
Vous êtes gourmand(e), vous aimez vous faire plaisir mais vous êtes soucieu(x)se de votre santé et vous n’êtes pas insensible aux préoccupations du bien être de notre planète.
De bons choix « alimenTERRE » peuvent nous réconcilier avec le plaisir et notre petite voix interne de vouloir « bien faire » pas seulement pour nous mais aussi pour notre environnement..
Une nutrition à votre écoute et adaptée à vos habitudes et mode de vie.
Une consultation diététique est envisagée à visée thérapeutique mais aussi pour un mieux-être et rétablir des idées reçues.
Vous souhaitez équilibrer votre alimentation au quotidien
Un accompagnement concret, bienveillant et adapté à votre quotidien.
Rééqulibrage alimentaire
Retrouver une alimentation plus sereine, variée et adaptée à vos besoins.
Perte de poids
Avancer vers un poids d’équilibre avec une approche durable, sans régime strict.
Troubles digestifs
Soulager les inconforts digestifs grâce à des conseils personnalisés et progressifs.
Arrêt du tabac
Prévenir la prise de poids et retrouver de nouveaux repères alimentaires.
Nutrition féminine
Puberté – Grossesse – Allaitement – Ménopause – SOKP
Pulsions alimentaires
Mieux comprendre vos envies de manger pour retrouver un rapport apaisé à l’alimentation.
Fatigue/Rythme de vie changé
Retrouver de l’énergie avec une alimentation compatible avec votre rythme de vie.
Conseils et astuces petit budget
Bien manger sans se ruiner grâce à des solutions simples, pratiques et accessibles.
Alimentation végétale
Organiser vos repas au quotidien avec des idées rapides, concrètes et faciles à mettre en place.
Quand l’alimentation accompagne aussi votre santé
Des conseils diététiques sur mesure, en compément de votre suivi médical.
Maladies cardiovasculaires
Adapter votre alimentation pour mieux prendre soin de votre cœur et de votre équilibre global.
Troubles digestifs
Mettre en place une alimentation mieux tolérée selon vos symptômes et vos besoins.
Troubles rénaux
Ajuster vos apports alimentaires en fonction de votre situation rénale et des recommandations médicales.
Troubles hépatiques
Soutenir le fonctionnement du foie avec une alimentation adaptée et personnalisée.
Cancer
Préserver votre état nutritionnel et votre confort alimentaire pendant votre parcours de soins.
Diabète
Mieux gérer votre glycémie grâce à des repères alimentaires simples et adaptés à votre quotidien.
Intolérances/allergies alimentaires
Trouver des alternatives sûres et équilibrées sans déséquilibrer votre alimentation.
Chirurgie bariatrique
Être accompagné avant et après l’intervention pour sécuriser et optimiser votre alimentation.
Déroulement d'une consultation diététique
Le suivi diététique est adapté à chacun, nous pouvons nous rencontrer tous les 15 jours ou tous les mois selon votre besoin.
Bilan alimentaire
Nous faisons le point sur vos habitudes alimentaires, votre mode de vie et vos antécédents.
Analyse et objectifs
Nous identifions ensemble vos besoins, vos motivations et des objectifs réalistes.
Programme personnalisé
Je vous propose des conseils et des outils adaptés à votre situation, sans interdit ni régime.
Suivi et ajustements
Faire un point régulièrement pour ajuster votre accompagnement et avancer durablement vers vos objectifs.