Une nutrition plus simple,
plus sereine
Adultes et enfants
Diététicienne nutritionniste à Meythet et Saint-Jorioz, près d’Annecy, je vous accompagne vers un équilibre alimentaire durable, sans régime et avec bienveillance.
Diététicienne nutritionniste Annecy
Vous n'êtes pas seul
En tant que diététicienne à Annecy, je vous accompagne vers une alimentation adaptée à votre mode de vie, vos objectifs et vos sensations.
Vous mangez “correctement”, pourtant votre poids ou votre énergie ne suivent pas.
Les conseils nutritionnels se contredisent et vous ne savez plus quoi faire.
Le sport, le stress ou le quotidien prennent le dessus sur vos bonnes intentions.
Vous cherchez une approche simple, durable et adaptée à votre rythme de vie.
Ensemble, nous faisons le point pour trouver des solutions qui vous correspondent.
POUR QUI ?
Vous vous reconnaissez dans l’une de ces situations ?
Vous faites attention à votre alimentation, mais les résultats ne sont pas au rendez-vous
Vous pratiquez un sport et souhaitez améliorer vos performances ou votre récupération
Vous êtes fatigué(e), stressé(e), ou perdu(e) face aux conseils contradictoires
Vous voulez perdre du poids sans régime, durablement
Vous souhaitez retrouver du plaisir à manger, sans culpabilité.
Vous souhaitez améliorer votre alimentation végétale ?
La ménopause vous taquine ?
Vos intestins ne sont jamais tranquilles ?
Vous êtes au bon endroit.
Une approche nutritionnelle humaine et durable
Retrouver une alimentation équilibrée, sans régime ni culpabilité
Mon accompagnement repose sur :
L’écoute de vos sensations alimentaires (faim, satiété, plaisir)
Une alimentation équilibrée, flexible et réaliste
Des conseils concrets, adaptés à votre quotidien
Un suivi progressif, sans pression ni jugement
L’objectif n’est pas seulement d’atteindre un résultat, mais de vous donner les clés pour être autonome sur le long terme
Interventions et conférences diététique
Mon activité propose aussi des interventions diététiques en école ou pour d’autres populations !
Ou de la formation diététique au personnel.
Ou encore des conférences diététiques tous thèmes.
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